Vi älskar alla våra mellanmål i en låda eller påse. Snabbt, enkelt och bekvämt - men målet är att hitta de som är utsökta, utan att du känner dig skyldig eller trög efter att du eller barnen behandlar dig själv. Och med skolan i sväng måste de lunchboxarna fyllas, och när barnen kommer hem från skolan är de vanligtvis hungriga och redo för någon omedelbar mellanmål.
Här hittar du en handfull bra snacks för att nå, och du får se att många av dem inte har några konstgjorda tillsatser eller färger, och många är GMO-fria och några till och med glutenfria. Eftersom vi inte ska sluta snacka - men vi ska försöka snacka bättre!
01 av 19
Sätt bättre mellanmålDu kan berätta bara genom att titta på dessa mellanmål att något bra är på gång. Men låt inte namnet eller det faktum att de är gjorda med en mängd olika spridna ingredienser lura dig (visste du att spiring gör det lättare för kroppen att absorbera alla de goda näringsämnena i olika korn och frön? Jag gjorde inte , men nu gör jag) - de är läckra. De kommer i en mängd olika smaker, från Black Bean till Multi Grain till Sweet Chili till Sriracha till Nacho, som påminner dig om en chip som rymmer med "Moritos". Perfekt för mellanmål, bra med dips, som Cheesy Kale och Scallion Dip , Tex Mex Bean Dip och Spicy Guacamole .
02 av 19
CLIF Kid Zbar Fylld
Du kanske känner till Clif barer redan, men nu har de kommit ut med en mjukt bakad bar med dekadenta släta och krämiga mutter smör fyllningar, riktad mot barnen. De tre smakkombinationerna inkluderar choklad fylld med jordnötsmör, dubbel jordnötssmör och äpple fylld med mandelsmör. Icke-GMO, organisk, 140 kalorier per bar. Dessa seglade genom testarna med flygande färger.
03 av 19
Helt enkelt balanserade snygga Granola barerDessa stänger (gjorda av och sålda hos målbutikerna) var superfasta, verkligen tillfredsställande. Alla tre smakerna möttes med glada tumme-ups: Choklad Chip, Jordnöts Choklad Chip, och Apple Berry. De kommer i en fin kompakt storlek, vilket är bra för små eller delkontroll. Gjord med 12 gram helkorn per bar.
04 av 19
G, H, Cretors
Om du är en popcornvän, måste du veta GH Cretors. Det är verkligen popcorn på steroider. Smaker inkluderar organisk Chile Jalapeno White Cheddar, organisk Dill Pickle (allvarligt surt), Organic Extra Virgin Olive Oil, och sedan två eftergivna klassiker, bara ostkornet och bara karamellkornet. Slutligen, för dem som inte kan bestämma, Just the Mix, som är en dekadent söt och salt kombination av karamell och cheddar. Glutenfri.
05 av 19
Fuller Very Cheese Puffs
Jag kan inte stå när någon säger: "Det här är inte din mamma (fyll i tomten), men det var faktiskt min första tanke när jag provade dessa ostkärl. De är ostpuff på steroider ... Sriracha Cheddar, Asiago Black Pepper och Blue Cheese Jalapeno är de tillgängliga smakerna, och de är knappast den typ av mellanmål som du knappast krossar. Sriracha och Blue Cheese Jalapeño packar en seriös spark, och Asiago är mildare, men definitivt har en assertiv ostliknande smak. De positionerar sig som de första artisanalska ostkärlen, och de är värda att söka ut.
06 av 19
Quinn PopcornVi är popcorn fans (missbrukare?) I vårt hus. Den typ av människor som egentligen bara borde köpa popcorn i enstaka väskor. Men det är inte vår stil. Vi var väldigt glada att upptäcka detta märke med smaker som sträckte sig från Cheddar till Sea Salt till Olive Oil, och en intressant hit var Kale-smaken. Finns även i mikrovågssorter. Icke-GMO och med en transparent försörjningskedja för dem som gillar att se exakt var varje ingrediens i deras mellanmål kommer ifrån.
07 av 19
Terra ChipsDessa killar fortsätter att komma ut med nya kombinationer, och det är svårt att hitta ett snyggare chip (det kan inte vara en stor oro i lunchboxen, men jag sällan sätter ut vanliga marker när folk kommer över, Terra Chips är undantaget). Min senaste favoritkombination är en skål fylld med en blandning av två av sina smaker: Pickled Beets and Sweets & Beets. Icke-GMO, Glutenfri.
08 av 19
crunchies
Denna linje av torkad frukt hämtas direkt från bönderna, så det finns en känsla av friskhet (och öppenhet) - även om frukten är frystorkad. Torkningen av dem bevarar näringsämnena, men det gör det väldigt lätt att kasta i en väska eller en lunchlåda eller en ryggsäck utan att bry sig om blåmärken eller fördärvbarhet. Texturerna är intressanta, även om de kanske tar lite tid att vänja sig! Det finns blandningar, såsom jordgubbar, blåbär och banan; enda smaker som mango; och sedan ett intressant erbjudande av frystorkade betorskivor, vilket kan vara coolt att använda som ett chip för ett dopp.
09 av 19
Teddy Soft Bakes
Få snacks har så stor en följd som Teddy Grahams, och nu har tillverkarna av den här populära grejen kommit ut med Teddy SoftBakes. Mjukvarorna är mycket större, en per portion, gjord av mjuk kaka med lite choklad eller vaniljfyllning inuti. Individuellt inslagna så trevligt för att kasta in en handväska eller en barnvagn. Inga artificiella smaker eller färger, ingen majssirap med hög fruktos.
10 av 19
Pressade barer efter typDessa barer innehåller bara frukt och grönsaker; väldigt enkelt. Favoritsmakarna var Cherry Apple och Mango Apple, gjord med Chia frön, som påminde oss om gammaldags fritter läder. 2 portioner frukt per bar, inget tillsatt socker, bra fiberkälla, mjölkfri, vegan, icke-GMO, Glutenfri.
11 av 19
Crunchmaster Multi-Grain CrackersDessa krackor har en bra konsistens, och medan jag absolut kunde se dem med ost, var det vi verkligen ville göra, bara sluka dem rakt ur väskan. Vi brukar gravida mot de vanligare versionerna - som havsaltet, men om du letar efter något med en punchigare smak finns det även rostad vitlök, vit cheddar och rostade grönsaker. Bra fiberkälla, Glutenfri.
12 av 19
Bönderens Pantry Cornbread CrispsOm majsbröd skulle kunna bli en chip, så är det vad som skulle hända. Bakat (i en nut-free-anläggning), dessa är mycket smakrika, med en mycket tillfredsställande konsistens. En fin förändring av takt från andra marker. Smaker inkluderar original, jalapeno och den nya (och mycket på trend) honungsmör.
13 av 19
Bean CrispsDessa tillfredsställande marker är gjorda med en mängd olika bönor, majs och lite olja och salt, och det är det. Bönorna är poppade för en ljus och krispig och mycket engagerande konsistens. Riktigt utsökt, och också visuellt tilltalande. Salt av jorden var favoritmakten (vi brukar vara purister), men de kommer också i Cha-Cha-Chili. Vegan. Glutenfri, icke-GMO.
14 av 19
PopcornersDessa skarpa och krispiga poppade majschips kommer i en mängd olika smaker från Salt of the Earth till White Cheddar till Sweetly Salted Caramel till Sweet Heat Chili. De är glutenfria och har "inget konstgjort någonting" i dem.
15 av 19
Saffron Road Crunchy ChickpeasMånga kulturer är beroende av den ödmjuka kikärten för näring och protein. I detta krispiga mellanmål är de perfekta för att uppfylla kraven på crunch och samtidigt få en stor dos av fiber och protein. Smaker inkluderar havssalt, chipotle och falafel. Vegan, Non GMO, Organisk, Glutenfri.
16 av 19
Beanitos bakad vit böna krossaDessa Mac n'ost-smaksatta små nuggets kommer att påminna dig om ett visst knäckt osttopp, men de är gjorda med bönor! En anständig mängd protein och fiber i varje servering är resultatet, och ostsmaken är precis som pulveriserande fingerliknande som du skulle hoppas. Allvarlig crunch också. Glutenfri.
17 av 19
Stacy's Pita ChipsOm du letar efter ett knäckt mellanmål med lite häft till det, så kommer Stacey's Pita Chips att göra dig väldigt glad. Vi älskar Simply Naked och Multigrain (som också är ett utmärkt fordon för att transportera alla slags dips från skål till hungriga munnar), men om du vill ha lite inbyggd smak för din chip så kanske du vill prova sina många andra smaker, inklusive Brandstekt Jalapeño, Parmesan Vitlök och ört och rostade Cheddar sorter. Försök inte att äta dessa i hemlighet - krossen kommer att blåsa ditt lock.
18 av 19
Rojo Hummus och Tortilla ChipsFinns i traditionella och söta och kryddiga röda paprikarsmakar, är dessa lilla bärbara plastkoppar hummus åtföljda av blå och vita marker ett bra sätt att erbjuda ett dip-kompatibelt proteinfyllt mellanmål. Kikärterna i hummus ger också mycket fiber också. Båda smakerna gick bra ut med mina smakare. Mycket enkla ingredienser, glutenfri.
19 av 19
Ät dina grönsaker Chips
Dessa chips från Good Heath smakar och känns väldigt eftergivna (och de är faktiskt ett chip!), Men du har den extra bonusen av en stor dos av vitaminer A och C och införandet av 8 grönsaker inklusive shiitake-svampar, morötter, kale, spenat, broccoli, betor och tomater. De kommer i Sea Salt, Jalapeno Ranch och tre andra smaker. Inga nötter, kolesterol, GMO (i de flesta sorter) och glutenfri.